Mindfulness

Mindfulness

 

Mindfulness trainingen en individuele begeleiding

Mindfulness programma’s gericht op particulieren, bedrijven en het onderwijs.

Mindfulness voor particulieren (Sommige verzekeraars vergoeden deze training, vraag naar de voorwaarden)
Hét officiële mindfulness programma gebaseerd op de mindfulness based cognitive therapy. Geschikt bij klachten gerelateerd aan stress, burn-out, angst, onzekerheid, depressiviteit en bij (chronische) lichamelijke klachten. Ook als je géén klachten hebt, is dit programma waardevol. Bijvoorbeeld als je je beter wilt leren concentreren of over het algemeen prettiger wilt voelen.

Mindfulness & werk
Dit speciaal aan werksituaties aangepaste mindfulness programma richt zich op het anders omgaan met stress en werkdruk en levert een positieve bijdrage aan verzuimpreventie.

Mindfulness & onderwijs
Een mindfulness programma voor leerlingen van het basis- en voortgezet onderwijs. Dit speciaal voor leerlingen van het basis- en voortgezette onderwijs ontwikkelde mindfulness programma leert kinderen hoe ze hun concentratie kunnen verbeteren, problemen kunnen oplossen en empathie kunnen ontwikkelen.

Naast deze programma’s organiseer ik ook regelmatig kennismakingsworkshops en terugkomavonden. Voor meer diepgang en persoonlijke aandacht is individuele begeleiding mogelijk.

Voor actuele startdata, locatie en investering klik op de agenda

Meer informatie
Neem voor een vrijblijvend gesprek contact met mij op. Samen onderzoeken we dan óf en wélk programma geschikt is voor jou. Ook bestaat er de mogelijkheid om eerst een kennismakingsworkshop te volgen.

Met vriendelijke groet,

Barry Kicken

Tel.: 06-40945255
Mail: barry@barrykicken.nl
www.barrykicken.nl

Voor actuele startdata, locatie en investering klik op de agenda
Landgraaf Heerlen